ברוכה הבאה לאמאיוגה

קהילת אונליין תומכת לאמהות.
אני אביטל, מורה ליוגה
שאוהבת לעזור לנשים בהריון
ואחרי לידה.

דרך היוגה תוכלי להישאר בריאה,
חזקה, מאוזנת נפשית ורגועה במהלך
ההריון שלך, הלידה ולאחר הלידה.

הצטרפי לקהילה התומכת שלנו
ותוכלי לקבל עדכונים, המון מידע,
סרטונים וטיפים ואני אדריך אותך
איך להישאר בריאה פיזית ונפשית,
יציבה ורגועה במהלך ההריון שלך,
הלידה ולאחר הלידה

ברוכה הבאה לאמאיוגה
קהילת אונליין תומכת לאמהות.

אני אביטל, מורה ליוגה שאוהבת לעזור
לנשים בהריון ואחרי לידה.

דרך היוגה תוכלי להישאר בריאה, חזקה,
מאוזנת נפשית ורגועה במהלך ההריון שלך,
הלידה ולאחר הלידה.

הצטרפי לקהילה התומכת שלנו ותוכלי לקבל עדכונים,
המון מידע, סרטונים וטיפים ואני אדריך אותך
איך להישאר בריאה פיזית ונפשית, יציבה ורגועה במהלך
ההריון שלך, הלידה ולאחר הלידה

תרגול עצמי בבית עם סרטונים | תרגול קבוצתי בסטודיו ברבדים | תמיכה פיזית ונפשית |
אמא לאמא | רוגע ונינוחות בחיי האדם | כושר ובריאות | לטובת כל המשפחה

יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה

את מוזמנת לתרגל בבית עם הסרטונים המוצעים באתר או להצטרף לשיעורים קבוצתיים
עם מורה מוסמכת ומנוסה ליוגה הריון, יוגה כהכנה ללידה פעילה ויוגה אחרי לידה.

יוגה לנשים

שיעורי יוגה לנשים בלבד
מותאמים במיוחד לגוף הנשי ולצרכיו.
מתאים לנשים שרוצות לתרגל רק עם נשים.
כל יום שני ב19:00-20:15
בקיבוץ רבדים

יוגה אחרי לידה

שיעורי יוגה אחרי לידה
לאמהות ותינוקות/פעוטות. השיעור מתוכנן
במיוחד לזמן שאחרי לידה,
חיזוק ושיקום בדרך בטוחה ומועילה.
כל יום שני ב11:00-12:15
בקיבוץ רבדים

יוגה להריון

שיעורי יוגה לנשים בהריון
יוגה רכה המתאימה לכל שלבי ההריון.
עם מורה מנוסה ובעלת התמחות
ביוגה הריון אמא בעצמה – אביטל זילברינג.
כל יום שני ב19:00-20:15
בקיבוץ רבדים

יוגה להריון

שיעורי יוגה לנשים בהריון
יוגה רכה המתאימה לכל שלבי ההריון.
עם מורה מנוסה ובעלת התמחות
ביוגה הריון אמא בעצמה – אביטל זילברינג.
כל יום שני ב19:00-20:15
בקיבוץ רבדים

יוגה אחרי לידה

שיעורי יוגה אחרי לידה
לאמהות ותינוקות/פעוטות. השיעור מתוכנן
במיוחד לזמן שאחרי לידה,
חיזוק ושיקום בדרך בטוחה ומועילה.
כל יום שני ב11:00-12:15
בקיבוץ רבדים

יוגה לנשים

שיעורי יוגה לנשים בלבד
מותאמים במיוחד לגוף הנשי ולצרכיו.
מתאים לנשים שרוצות לתרגל רק עם נשים.
כל יום שני ב19:00-20:15
בקיבוץ רבדים

     צרי קשר

  • כתובת: קיבוץ רבדים ד.נ. שיקמים 79820
  • טלפון: 055-6834386
  • מייל: info.mommyoga@gmail.com
    שעות פעילות:
    כל יום שני –
    ב11:00 שיעור יוגה אחרי לידה בקיבוץ רבדים
    ב19:00 שיעור יוגה הריון בקיבוץ רבדים

    אשמח לעזור בכל שאלה!

קצת עליי

הי אני אביטל ואני מורה ליוגה, בעלת התמחות ביוגה להריון,
יוגה ללידה פעילה ויוגה לאחר הלידה. אני הקמתי את אמאיוגה –
קהילת יוגה אונליין לאמהות המציעה דרך לתרגל בבית עם
סרטונים למי שלא מתאפשר לצאת מהבית כרגע, או לתרגל
בקבוצה בשיעורים בסטודיו ברבדים.

התשוקה שלי היא לעזור לנשים בהריון ואחרי לידה להנות ממסע האמהות על ידי כך שהן יהיו אקטיביות פיזית, מאוזנות נפשית ורגשית, רגועות ומועצמות בכל מה שקשור להריון לידה ואמהות.

המלצות

מתוך הבלוג

1
×
שלום,
איך אפשר לעזור?